云生活•心着陆

作者：上海市民办桃李园实验学校更新时间：2020-05-22 08:07点击量:0

——桃李园实验学校返校复学室内升旗仪式（5月18日）

阔别了四个月，今天，六、七年级的队员返回校园，自此桃李园大家庭又圆满了。所有人都盼望着此时此刻，我们将开启新的征程。

5月18日8：40，室内升旗仪式准时开始。主持人：副大队长金晨旭

 升旗手：组织部委员王子涵

大家好，我是大队组织部成员王子涵，来自七（5）中队，在中队里我也担任中队长一职。我性格开朗，兴趣爱好广泛。也乐于参与学校的各项活动，积极面对生活中的每一件事。非常荣幸在返校的第一天就可以担任升旗手。我一定会认真履行好一名升旗手的职责，并将这份信心与责任心带到后一阶段的学习生活中。我相信：“学贵有恒。”谢谢大家！

护旗手：宣传部委员吴丹妮

各位老师，队员们，大家好！我是大队宣传部成员吴丹妮，来自七（7）中队，在中队里我担任英语课代表一职。我性格温和，为人直率坦诚，兴趣爱好也很广泛。对于学习和工作，我都持有认真、负责、上进的态度，因此在回到校园的第一天我就担起护旗手的重任，我一定不负众望，履行好自己的职责。我相信：“在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。”与大家共勉，谢谢！

国旗下发言：外联部部长赵钱祎

敬爱的老师、亲爱的队员们：

大家早上好，我是外联部部长赵钱祎。今天我发言的主题是《云生活心着陆》。

2020年初，新冠肺炎疫情的肆虐让我们度过了一个不平凡的冬天，在这个“冬天里”，有人付出了生命，有人深陷痛苦，也有的人已经开启新的篇章。这场国家重大卫生安全事件，不仅使得我们的生活方式发生了巨大变化，我们的学习方式、心态也相应发生转变。后疫情时期的我们从线上回到线下，从家中走进校园，逐步回归到正常的生活步调。如何能更好的实现从漫步云端到脚踏实地的转变呢？

首先，给自己一点时间，让我们的心安定下来。面临线上到线下的转变，我们会需要一个适应期，安心、静心我们才能够更好的渡过。

其次，对自己抱持信心。也许我们在网课期间有所懈怠，也许我们会担心是否能将落下的知识点补上。你可以将自己的担忧与身边的伙伴一起分享，这样你也许会发现，你的担心并不“孤单”。结伴同行，告诉自己，重新跟上步伐，并不是不可能的事。

再次，适时调整目标。我们可以根据自己的当前学习状况进行目标调整，不需要过大、过远，你可以专注当下需要解决的某个问题。同时，我们的目标需要清晰、具体、可达到，而且有时间限定。例如，在每天晚上完成当日的作业任务后，再利用一小时时间回放没有学扎实的课程。让自己看到目标实现的可能性，也能帮助我们增强信心。

最后，学会寻求帮助，爸爸妈妈、老师、同伴，多多挖掘可以帮助我们的人和事，集聚力量会让我们的前进之路更加顺畅。

队员们，冬天终会过去，春天必会来临，今天我们桃李园整个大家庭再次相聚校园，就是最好的证明。让我们脚踏实地，昂首向前，未来终可期。

我的发言结束了，谢谢大家。

大队部卫生防疫倡议：大队长陈奕含

尊敬的各位老师，亲爱的队员们：

大家早上好！我是大队长陈奕含。经历了四个月的“超长假期”之后，我们终于迎来了我们复学的日子。虽然现在新冠疫情已得到有效遏制，但学校人员密集，作为新一轮疫情防控的主阵地，我们依然不能懈怠。为了让我们的校园学习生活安全有序地开展，在学校内还是要小心谨慎。因此，大队部做出如下倡议：

1.         在校内必须佩戴口罩，人与人之间保持适当距离，不近距离交谈。虽然天气慢慢热了起来，大家许久未见，也有很多话想说。但在校内人员密集的地方还是要佩戴好口罩，将口、鼻完全遮住，与同伴交谈时也要保持适当的距离，这是保护自己，也是保护他人！

2.         吃饭时不交谈。虽然食堂的座位都已间隔开，但很多队员还是会边吃饭边说话，这时大家都没有佩戴口罩，十分容易交叉传染。因此，请队员们吃好饭，在位置上正确佩戴好口罩后再与同伴交流，同时也要注意保持间距哦！

3.         继续保持良好生活习惯。做到勤洗手、勤通风。记住我们的“七步洗手法”（内—外—夹—弓—大—立—腕），饭前、便后、运动后等都要洗手。

4.         注意整队纪律。这段时间，大课间活动、去食堂用餐、放学等都需要排队。很多中队出现松散的状况，这里也要再次提醒大家注意整队，行进时也要保持纪律，拉开间距，地上有1米线时，我们需要按照1米线标记站位。

5.         调整好心情，管理好时间。回归正常的学习生活后，我们要合理规划接下来的学习，做好心里调整，及时排解压力。同时控制好电子产品的使用时间，全身心投入到我们最重要的学习任务中。

队员们，让我们一起行动起来，从自身做起，从小事做起，注意卫生，做好防控，遵守学校防疫规定，共同期待摘下口罩的那天！

新的时期，新的征程。愿桃李园学子们抓住当下，不负韶华！